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Tag: applicazioni per bambini
le apps che fanno…correre!
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18 marzo 2014  |  Scritto da famosatoys

La vita moderna ci porta ad uno stile di vita sedentario. Ore ed ore davanti ad un pc o ad un tablet sicuramente non ci aiutano ma forse , proprio dalla tecnologia, possiamo trovare un valido aiuto per contrastare le cattive abitudini
Il mondo delle app viene in nostro soccorso con una moltitudine di strumenti per gestire i nostri progetti dalla dieta al fitness che, ovviamente, non devono sostituire uno stile di vita attivo e una alimentazione bilanciata, ma possono invece essere di supporto nel raggiungimento degli obiettivi di forma fisica e di salute.

Vediamo quindi quale sono le app più apprezzate in questo campo, scelte per voi fra le più popolari nelle categorie dedicate alla salute e al benessere, sia su App Store che su Google Play

Runtastic è la top tra le app fitness. Gratuita la possiamo trovare in iTunes o Google Play
L’obiettivo di Runtastic è registrare le tue attività e monitorare i tuoi progressi (distanza, tempo, velocità, calorie, altitudine) per poi condividerle. Entrando a far parte della community potrai ricevere ulteriori analisi e statistiche e confrontarle con i tuoi amici. Inoltre potrai utilizzare i piani di allenamento e monitorare i tuoi dati biometrici. Condividi i tuoi allenamenti via facebook e twitter in maniera molto facile.

Per gli indecisi c’e il pedometro Accupedo. Cos’è un pedometro? È un contapassi, certo, ma a cosa serve? Se amate camminare, forse vorrete tenere traccia dei vostri percorsi. Se correte, il contapassi misurerà anche la vostra corsa. I risultati possono essere condivisi con gli amici e si potrà anche ottenere un riassunto mensile della propria attività.

Se invece hai poco tempo con la app Human ti bastano solo 30 minuti. Considera i movimenti di tutti i giorni e invia una notifica ogni volta che raggiungi gli obiettivi giornalieri.

Anche per i nostri bambini esistono app che permettono loro di divertirsi e confrontarsi con gli amichetti.

Con Super Stretch yoga il grande maestro e i suoi amici animali insegnano ai bambini lo yoga , le regole basi come la respirazione ed il rilassamento . Il gioco combinato allo yoga è utile ai bambini per conoscere il loro corpo e a svilupparlo in modo armonioso

Per iniziare a muovere i primi passi di danza c’è l’app 3D BEARS con Cosmo e Ginger due orsetti spiritosissimi che faranno sicuramente divertire i tuoi piccoli, mentre per le ragazze più grandi e scatenate sul sito www.nancystudiodance.com possono ballare la salsa, la dance , l’ hip hop e la classica con le video-lezioni di Nani.Schermata 2014-03-18 a 12.45.08